Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine aktive Therapieform zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
In einem persönlichen Aufnahmetermin erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre eigenen gesundheitlichen und sportlichen Ziele ausgerichtet ist. Das Training enthält je nach Zielsetzung Dehnungs- und Mobilisationsübungen, Kräftigung an Geräten oder Gleichgewichts- und Stabilisationsübungen.
Nach Ihrem Aufnahmetermin können Sie Ihre 60-minütigen Trainingseinheiten flexibel innerhalb unserer Öffnungszeiten absolvieren. Jedes Training findet unter therapeutischer Aufsicht statt, sodass wir Ihnen jederzeit für Fragen und Übungskorrekturen zur Verfügung stehen.
Gerne können Sie eine detaillierte Befunderhebung von unseren Physiotherapeuten zusätzlich erstellen lassen.
Kosten
- Preis 10er-Karte: 135 Euro für 10x 60 Minuten MTT inkl. Aufnahmetermin
- Preis Physiotherapeutische Befunderhebung: 30 Euro
- Nordic Walking
- Koordinationstraining
- Trainingstherapeutische Diagnostik (z. B. isometrische Maximalkraft-Messung)
- Sequenztraining
- Therapeutisches Klettern
- Ausdauertraining